Ocena użytkowników: 5 / 5
Założyłam Studio LovActive aby stworzyć miejsce, które będzie specjalizowało się metodzie treningu medycznego dla mieszkańców Śląska Cieszyńskiego. Jestem fizjoterapeutką, instruktorką Pilates, trenerem personalnym i miłośniczką aktywnego trybu życia. Trening medyczny to poniekąd trening personalny, a więc klasyczne ćwiczenia wg odpowiedniego planu, intensywności w uwzględnieniu personalnych potrzeb i możliwości. Taki trening jest wzbogacony jest o wybrane metody fizjoterapii aby zapobiegać kontuzjom i szybciej regenerować zmęczony organizm obciążającym treningiem.
Zapraszam wszystkich do mojego studia w Cieszynie aby ćwiczyć i skonsultować się na żywo oraz on-line na swojego Facebooka czy stronę internetową gdzie publikuję na tematy prozdrowotne.
- trening medyczny (czyli klasyczne ćwiczenia z metodami fizjoterapii)
- masaż klasyczny (stosowany przy kontuzjach, na dolegliwości bólowe)
- masaż sportowy (stosowany w celu przygotowania mięśni na duży wysiłek oraz jako rozluźnienie po treningach czy zawodach)
- kinesiotaping (klasyczne tejpy)
/ lovactive / cieszyn / trening personalny / skoczów / trener personalny / masaż / masaż sportowy / masaż leczniczy /