W niniejszym mini ebooku znajdziesz 6 punktów, co zmienić w swoim myśleniu i postępowaniu, aby sesja stała się okresem pełnego luzu i komfortu. Jeśli wiedzę tę zastosujesz w praktyce – przekonasz się, jakie to proste!

Oto one:

1. FIZJOLOGIA - dowiedz się, co jeść, a czego unikać, jeśli chcesz skutecznie przygotować Twój organizm do nauki oraz sesji.

2. PSYCHOLOGIA - jak uwierzyć, że to, co robisz, przyniesie oczekiwany rezultat?  Poznaj sposoby na to, jak zaprogramować swoje myśli, aby przyniosły Ci egzaminacyjny sukces. Motywacja to podstawa - zastosuj ją tak, żeby zadziałała na Ciebie jak akumulatorki duracell!

3. KONCENTRACJA - autor powie Ci, jak skoncentrować się na tym, co masz do nauczenia do egzaminu, nie pozwalając, żeby cokolwiek Cię rozpraszało. Pamiętaj, że koncentracja to nie jest  żadna umiejętność, której nie posiadasz, tylko odpowiednie kierowanie uwagi na cel, który chcesz osiągnąć.

4. STRATEGIA NAUKI - fachowo opracuj materiał, który masz do opanowania. Ebook nauczy Cię, jak dzielić materiał, jak często robić przerwy oraz powtórki. Poznasz mnemotechniki, łańcuchową metodę skojarzeń, mapy myśli i inne metody, które sprawią, że przyswajanie wiedzy stanie się przyjemnością. 

5. OTOCZENIE - jak dostosować przestrzeń, aby Ci pomagała, a nie przeszkadzała w nauce?

6. RADZENIE SOBIE ZE STRESEM  - im bliżej egzaminu, tym większy stres. Poznaj techniki, jak sobie z nim poradzić.